Akupressur
Akupressur er en blid og afslappende behandlingform.
Den kan anvendes i stedet for akupunktur eller supplere denne. Ved behandling anvendes kun hænderne – ikke nåle.
Med fingrene på udvalgte akupunkturpunkter, eller langs bestemte meridianerne, laves blide tryk. Akupressuren afbalancer, cirkulerer energien i kroppen og ophæver stagnation.
Velegnet til børn
Metoden er meget velegnet til børn, eller hvis du ikke bryder dig om nåle. Den blide form gør den også god til ældre og svage personer, der har behov for en meget nænsom behandling.
Anvendelsesområder:
Hvis du er stresset, spænder du mere. Det kan give smerter i muskler og led
Akupressur er godt til stress relaterede lidelser:
f.eks.:
- nakke/skulderspændinger eller rygsmerter
- hovedpine og træthed
- søvnproblemer
Derudover kan akupressur bl.a. afhjælpe maveproblemer:
f.eks.:
- diarre´
- forstoppelse
- eller bare sart mave.
Anvendes til åndedrætsbesvær:
f.eks.:
- hoste
- forkølelse
- astma
- eller bihulebetændelse
- høfeber
Anvendes ved problemer med kønsorganerne:
f.eks.:
- PMS eller menstruationssmerter
Anvendes ved gentagende problemer med urinvejene:
f.eks.:
- blærebetændelse.
Behandlingen giver ofte en dyb ro og afspændthed
Akupressur kan gives selvstændigt eller efter en fysiurgisk massage.
Du kan lære det selv
Du kan lære, at behandle dig selv eller dine børn. Det kan være en god idé, selv at arbejde med punkterne imellem behandlingerne, da det kan kan lindre eller fremskynde helbredsprocessen. Det kan for eksempel være ved bihulebetændelse, gentagende hovedpine eller lignende.
Metoden er med til at sikre en god balance i kroppens energi, hvilket kan virke forebyggende.
Der findes flere typer af akupressur:
Tui-Na bruger akupressur på nøgen hud men derudover også mange kraftfulde og dynamiske mobilisationsteknikker. Teknikker der skulle sikre at krigerne hurtigt blev klar til kamp igen.
En anden metode er Zen Shiatsu (japansk) Det er en fuld kropsbehandling uden på tøjet. Behandlingen følger meridianerne og arbejder med de akupunkturpunkter, der er relevante ifht. patientens symptomer. Det forgår ofte på en madras på gulvet.
De 2 sidste former laver jeg ikke i klinikken endnu.
